Now冥想

软件介绍：

《Now冥想》是一款全新的减压方式的APP，APP结合国际正念冥想理念与国内心理学界观点，在人声引导基础上，平台致力于做国内专业冥想、心理健康手机应用平台，为用户提供放松减压服务。

Now冥想特色

1、现在冥想app采用国际先进的正念冥想理念。

2、结合国内心理学界权威观点，全力打造国内专业的冥想应用。

3、哈佛大学研究表明，冥想不仅能有效地提高记忆力。

4、还能使人们更加专注，增加创造力。

Now冥想特点

1、正念冥想具有显著的减压效果，能有效改善睡眠质量，使身心更加放松。

2、冥想练习在美国商业、学术界、主要社区团体，甚至小学和初中都广泛开展。

3、医疗机构还向患者推荐冥想练习作为辅助治疗。

4、媒体大亨鲁珀特·默多克、著名导演大卫·林奇等都是正念冥想的实践者。

Now冥想亮点

1、七天冥想课程用简单的语言介绍积极冥想的核心概念。

2、整个过程是完全自由的，并引导你进入正念冥想之门。

3、观察潮流的涨落，以一颗不带评判的心感受当下，并生活在当下。

4、为期21天的冥想课程详细介绍了正念冥想的不同方法，并引导用户将冥想体验带入日常生活。

Now冥想评分

七天的冥想课程是免费的，所有用户都可以体验。其他课程采用订阅方式，VIP会员可享受。

内容丰富度：98%

使用便捷度：96%

用户好评度：93%