keep苹果版

软件介绍：

keep苹果版是一款非常有用的健身跑步软件。keep苹果版的功能极其的强大，在这里无论是想减肥塑型或者增肌以及健身跑步的训练等，你都可以自己任意选择课程进行训练。keep苹果版这里还有专业的健身专家为你指导教学，心动的朋友们不要错过了，快来游戏罐头下载keep苹果版体验吧！

keep苹果版特色

1、keep苹果版依据用户情景、健身目地、是否器材编辑各种各样锻炼计划，四分钟还可以进行一次健身训练;

2、权威性健身权威专家把控內容，为每一个人制订科学研究的健身方案;

3、keep苹果版全部姿势均装有视频，规范的姿势演示和精准的语言叙述陪你快速入门。

keep苹果版亮点

1、课程:keep苹果版根据用户的数据资料信息内容，Keep能够消息推送最合适用户的课程。新手用户大部分能够“手动式”学习培训。并且每星期都是会有新课程发布，还会继续对于高级健身用户发布DIY內容;

2、潜心性较为高:用户每一条post全是有“课程来源于”的，能够跟踪到用户是以哪一个健身课程公布出去的post，那样大家能够目的性的沟通交流和探讨。此外，Keep强制性用户在训练完毕后才可以公布情况，期待能够更潜心的开展训练;

3、课程感受:keep苹果版各节课程的视频大小做了技术优化，不用担心流量，基本上是秒下载。

keep苹果版功能

1、量身定制，多种多样健身训练供你挑选

锻炼计划对于不一样群体、各种各样器材和环节健身总体目标组成编辑，可用最普遍的健身情景;

2、真人同步练习，记录训练记录

keep苹果版全过程视频语音督查，自动同步进展，真实优良的感受就是你始终不用背姿势、记几组;

3、精确慢跑记录，给你的慢跑更为系统软件

精确慢跑路经记录，跑前热身运动与跑后拉伸，keep苹果版提供更为健全和技术专业的慢跑具体指导;

4、共享健身成效，一起发展

keep苹果版照相记录每一天的转变，共享朋友互相鼓励，在Keep，健身已不是孤单的坚持不懈。

keep苹果版测评

keep苹果版是一款非常好用的健身减肥app，它等同于一个24小时挪动健身教练员，陪你提升健身运动极限，这里有技术专业的健身权威专家依据你本人的状况量身定做打造出的健身方案，即使你是健身新手也可以随便新手入门，Keep的动态性版块中，你能寻找各种各样励志话语，每日光刷动态性看各种各样腹部肌肉、人鱼线、修长美腿就可以看三十分钟，还可以常常见到“各种各样比你身材苗条的人却比你要勤奋”，想有着魔鬼身材，那么就下载Keep吧。